פיזיותרפיה נשימתית בקרית טבעון

מהן המטרות שלנו בטיפול?

במפגש הראשון שלנו אבדוק לעומק את דפוס הנשימה שלכם, את הכוח של שרירי הנשימה ואת היכולת שלכם לפנות הפרשות ביעילות. מתוך ההבנה של מה שהגוף שלכם צריך כרגע, נגדיר יחד את מטרות הטיפול שהן לרוב: הגדלת נפחי הריאה, פינוי קל יותר של ליחה, שיפור רמות החמצן בדם (סטורציה) והגדלת מרחקי ההליכה. כדי להשיג את המטרות האלו נבנה תוכנית אישית שיכולה לכלול:

• הגדלת נפחי ריאה וחיזוק שרירים: עבודה על תנועתיות בית החזה וחיזוק השרירים שאחראים על הנשימה. המטרה היא לשפר את האוורור בחלקים העמוקים יותר של הריאות (כמו בסיסי הריאות) ולאפשר לכם להכניס יותר אוויר בכל שאיפה, מה שתורם ישירות לשיפור הסטורציה.
• פינוי ליחה וניקוי דרכי האוויר: נתרגל טכניקות ספציפיות שיהפכו את השיעול שלכם ליעיל יותר ויאפשרו לכם להוציא ליחה שהצטברה בלי להגיע לתשישות.
• שיפור מרחקי הליכה וניהול אנרגיה: נתרגל הליכה מבוקרת וסיבולת במטרה להגדיל את המרחקים שאתם מסוגלים ללכת מבלי לעצור, ולהקל על הקושי בעליית מדרגות. נבנה יחד אסטרטגיות לביצוע מטלות יומיומיות כך שתדעו מתי כדאי להמשיך בפעולה ומתי נכון לנוח.
• תבנית נשימה יעילה (נשימה סרעפתית): נלמד טכניקות שיעזרו לכם להפחית את תחושת המחנק ולהרגיע את קוצר הנשימה במנוחה ובמאמץ.

למי מתאים הטיפול?

• אנשים המתמודדים עם מחלות חסימתיות כרוניות (כמו COPD, ברונכיאקטזיס או אסתמה) ומרגישים קוצר נשימה במאמצים קלים, או קושי מתמשך בפינוי ליחה.
• מחלימים מדלקת ריאות או מזיהומים נשימתיים שמרגישים חולשה כללית, עייפות רבה ומתקשים לחזור לרמת התפקוד שהכירו לפני המחלה.
• משתקמים לאחר אשפוז ממושך וניתוחי בטן או הנשמה, שזקוקים להכוונה ולתרגול כדי לחזק את שרירי הנשימה ולשפר את נפחי הריאה.
• מתמודדים עם מחלות נוירולוגיות שמשפיעות על מנגנון השיעול וכוח הנשימה, ומחפשים כלים להקלה ולשמירה על תפקוד נשימתי תקין ככל האפשר.