פיזיותרפיה לכאבי גב בקרית טבעון
כאב גב הוא אחת הסיבות הנפוצות ביותר לפנייה לטיפולי פיזיותרפיה. הוא עשוי להופיע ככאב גב תחתון חריף שתקף פתאום, ככאב כרוני שמלווה אתכם כבר תקופה ארוכה, או ככאב שמקרין לרגל ומפריע להתנהלות היומיומית. בעזרת טיפול מותאם ומקצועי, ניתן להקל על הכאב, לשפר את טווח התנועה ולחזור לתפקוד מיטבי ולאיכות חיים טובה יותר.
מהם הגורמים האפשריים לכאבי גב?
ישנן סיבות רבות לכאב, ולעיתים קרובות מדובר בשילוב של מספר גורמים:
- עומס ממושך או שינויים תפקודיים בשרירים התומכים בעמוד השדרה.
- ירידה בתנועתיות וחולשת שרירים.
- שינויים בעמוד השדרה, כגון דלקות מפרקים בגב או במפרקי האגן ("סקרו-איליאק"), היצרות של תעלת השדרה ("ספינל סטנוזיס") או שברי דחיסה בחוליות.
- חשוב לדעת, גם אם אובחנה אצלכם פריצת דיסק עם הקרנה לגפיים התחתונות, היא אינה בהכרח המקור הישיר לכאב. לעיתים קרובות, הכאב נובע מלחץ עצבי שמקורו בשרירי הישבן או ברקמות סמוכות אחרות.
כיצד הפיזיותרפיה מסייעת?
כל טיפול מתחיל בהערכה קלינית מקיפה. לעיתים אטפל ישירות בגורם לכאב, ולעיתים אתמקד קודם כל בהקלת הסימפטומים כדי לאפשר הקלה בתפקוד. לאחר האבחון, אבנה עבורכם תוכנית טיפול אישית שיכולה לכלול:
- תרגילי חיזוק, תנועתיות וגמישות המותאמים לכם באופן אישי.
- הדרכה והבנת הכאב: ה"אני מאמין" המקצועי שלי הוא שהבנה של הכאב ושל מה שקורה לכם בגוף מהווה חלק בלתי נפרד מההחלמה.
- שימוש בחימום או קירור מקומי וטיפולי אלקטרותרפיה במידת הצורך.
- טיפול מנואלי הכולל טיפול ברקמה רכה, מתיחות או דיקור יבש ("מערבי") בכדי להקל על כאבי שרירים ומפרקים.
למי מתאים הטיפול?
- לסובלים מכאב גב תחתון אקוטי שהופיע לאחר הרמת משא או תנועה פתאומית.
- למתמודדים עם כאב כרוני הנמשך מעל לשלושה חודשים.
- לסובלים מכאב המקרין לרגל, או מכאב בגב האמצעי והעליון.
- לאנשים העובדים בסביבה משרדית וחווים כאבים על רקע ישיבה ממושכת.
- למטופלים לאחר ניתוח גב, הזקוקים לשיקום מובנה וחזרה מדורגת לתפקוד.
- לסובלים מכאבי גב על רקע עקמת (לאחר סיום גיל הצמיחה).
רוצים לקבוע תור או לשאול שאלה לפני?
